Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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89 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1692 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 194,91g.
Frühstück: My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Aldi Milch 1,5%, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Kiwi. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Möhren, Iglo Schlemmerfilet Sonniges Gemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ener Bio Dinkel Crunchy, Heidelbeeren, Käse, Aldi Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Brownie Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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