keto_danny's Notizen, 29 Jun 22

En morgen verwacht ik een flinke whoosh omhoog. Want we gaan vanavond lekker Japans eten met mijn ouders.
Fijne zonnige woensdag😘
64,3 kg Bisher verloren: 30 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
2309 kcal Fett: 128,71g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 172,48g.   Mittagessen: Apetina Witte Kaas, Nevo Venkel , Alesto Walnoten, AH Gekookte Rode Bieten, AH Sesamolie, Sebahat Tahin. Abendessen: AH Vanille Roomijs, AH Spekkoek, Daim Almondy, AH Excellent Mayonaise , Gyoza, Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

37 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Goede vooruitzichten 🤗 Jij ook een fijne dag.  
29 Jun 22 vom Mitglied: SabineS85
Ja, voor mijn gewicht niet zo leuk. Maar deze 2 weken heb ik leuke dingen op de planning staan. Daar ben ik mentaal ook wel erg aan toe. Hoe gaat het met jou en de baby? 
29 Jun 22 vom Mitglied: keto_danny
Alvast veel plezier en smakelijk voor vanavond! 
29 Jun 22 vom Mitglied: dani.p2
Geniet ervan. 
29 Jun 22 vom Mitglied: Tijmpje
Dank jullie wel 😘 Straks eerst een lekkere maaltijd salade eten met mijn mams, en mijn vader krijgt broodje gehaktbal. Mijn moeder kan dan gelijk testen of het een goed recept is voor in mijn tweede ebook. Ik ben benieuwd wat ze ervan vind 😊 
29 Jun 22 vom Mitglied: keto_danny
Haha je hebt ook gelijk een test persoon! Zal wel goed komen je eet super lekker! 
29 Jun 22 vom Mitglied: dani.p2
Lekker genieten meid Veel plezier 😘 
29 Jun 22 vom Mitglied: Nel_69
Geniet ervan, je nieuwe salade, en de Japan vanavond. 😘 
29 Jun 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
smulse vanavond😘 
29 Jun 22 vom Mitglied: linkelouitje
Dom dom dom. Deze salade staat al in mijn eerste ebook 🙈 Mijn moeder vond het heerlijk! We staan nu in de file onderweg naar het restaurant. Jullie ook eet smakelijk, fijne zonnige avond.🥰😘  
29 Jun 22 vom Mitglied: keto_danny
Haha met wellicht een kleine aanpassing heb je een nieuw gerecht!😋😁 
29 Jun 22 vom Mitglied: dani.p2
Smakelijk! 
29 Jun 22 vom Mitglied: dani.p2
Nee het is juist al heerlijk zo. Maar soms haal ik dingen door elkaar in mijn hoofd. 
29 Jun 22 vom Mitglied: keto_danny
Hoop dat je zojuist enorm heb genoten  
29 Jun 22 vom Mitglied: Yoo69
Ontzettend genoten, voornemen om geen toetje te nemen wel mislukt. En ik ga zo meteen heel erg schrikken van de weegschaal, ik ben helemaal opgezwollen. 
30 Jun 22 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.