Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
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104,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: REWE Lasagne Bolognese. Abendessen: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Aldi Eiweißbrot (35g), Delique Joghurt Salat Dressing, Edeka Hänchenbrust Streifen, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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