Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Butter, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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