Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 98,91g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 50,04g.
Frühstück: Frankonia No Sugar Added Weisse, J Giotto Butterkeks dessert. Mittagessen: Staupitopia Maulwurfkuchen, Steiner's Protein Brötchen , Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur. Abendessen: Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Dulano Salami Sticks Classic, Thomy Hollandaise Legere, Gut & Günstig Brokkoli, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Kaufland Grill-Lachs Barbecue, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Supi ! vor oder nach dem Sport ??
28 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Natürlich danach 😅 hab jetzt einen Kompromiss gefunden. Ich wiege mich nochmal Donnerstag nach dem Sport vor meinem speziellen Termin mein Schönheits doc 🫣🙈🙈🙈 und dann erst wieder nächste Woche Dienstag nach den Sport ;) also alle paar Tage
28 Jun 22 vom Mitglied: nidi888
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Anita, Du bist der Burner ! 😅
28 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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