Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 89,63g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: Buko Balance, REWE Avocado, Harzer Harzer Käse, Ei, Cocktailtomaten, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Lidl Dinkelbursche. Mittagessen: Alnatura Hafermilch. Abendessen: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Schweinefleisch, Purland Lammkotelett Mariniert, Metzger Kalbsschnitzel, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Birne, Schätze des Orients Auberginenaufstrich Feta, Ziegenkäse, Schwarze Oliven, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Baguette, Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Marill123's Gewichtsverlauf
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