Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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171,9 kg
Bisher verloren: 78,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 85,83g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: Fettarme Milch, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Mittagessen: Feodora Chocolade Täfelchen 75%, Kasländer Mild & Nussig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gut Drei Eichen Frühstücksfleisch, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Abendessen: Ketchup, Semmel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Biscoteria Feiner Biskuit-Tortenboden, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Schlagsahne. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mrs_Hudson's Gewichtsverlauf
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