Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 248,57g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Hansebäcker Junge Milchhörnchen, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Butter-Croissants, Erdbeeren. Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: TINE Gudbrandsdalen, Erdbeeren, Süßkirschen, Lidl Salatgurke. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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