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Saw it twice!
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77,1 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 94,90g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 215,22g.
Frühstück: Water, Coffee. Mittagessen: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Dole Bananas, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Walnut Halves & Pieces, Broccoli, Blue or Roquefort Cheese, Baby Spinach, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Bush's Best Original Baked Beans, Gorton's Classic Crispy Battered Fish Fillets. Snacks/Sonstiges: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Lucerne Sliced Havarti Cheese, Calavo Avocado, Kraft Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Target Multivitamin. mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Jen, 60 pounds lost! That's awesome! 👏💖👍
25 Jun 22 vom Mitglied: _bec_ca
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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