Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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97,9 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Coop Ruchbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Möhren, Coop Pouletbrust, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. Abendessen: Migros Melone Charentais, Sponser Multi Protein, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen, Migros Vollkorn Haferflocken, BCM Cocos Shake. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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