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Naja, hatte mir etwas mehr erhofft. Aber schon okay 🤗 wichtig ist ja nicht nur die Zahl, jeden Freitag, sondern das Gefühl, wenn ich in den Spiegel schaue und das ist schon okay 😇
Sooo, jetzt aber erstmal eine schöne, heiße Runde ☕☕☕☕☕ für euch lieben Menschen da draußen 💜
Ich wünsche euch einen wunderbaren Start ins Wochenende, genießt es, ihr Lieben 🌈🍾🍹☀️😎🥳🥰🙋♀️🙋♀️
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65,8 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 237,17g.
Frühstück: Süßkirschen, Äpfel, Krombacher Radler (Flasche), Alpro Soya Light, Espresso. Mittagessen: Speiseeis, Leinöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wheaty Veganwurst Merguez, Gösser Natur Radler, Beck's Bier (330ml). Abendessen: Rossmann Edel-Nuss-Mix, Antipasti, Rohkost, Salakis Schafskäse Light 9%, Avocado, Popp Hummus Pikant, Ciabatta, REWE Bio Falafel, Greenforce Vegane Frikadelle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen...☕️geht immer. Einen ruhigen Freitag. 🌼🌻🌷
24 Jun 22 vom Mitglied: farina1902
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Ich schnappe mir auch einen Kaffee. Danke. Schönes WE dir 😊
24 Jun 22 vom Mitglied: nudeltussi
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Danke ihr zwei, habt auch ein tolles Wochenende 🤗✨
24 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
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dir auch ein schönes Wochenende!! 🙌 Und danke für den Kaffee 😘😘
24 Jun 22 vom Mitglied: DieJill
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Danke für den Kaffee. Ich hab grad mal gelunzt wie weit du so bist. Da fehlt ja garnicht mehr viel und du bist am Ziel. Schon ordentlich was runter bekommen. Klar das du das siehst…
24 Jun 22 vom Mitglied: elde03
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😘 danke Elde! Musst du Morgen nochmal ran? Oder hast du Morgen frei?
🤗Jill 🥂🥂
24 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
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Und ja, im Grunde Feinjustierung 👌😉 deshalb, alles gut. Ich möchte auch wirklich auf so wenig wie möglich verzichten, also diesen goldenen Weg finden - gesund sein, genießen, wohlfühlen! 😎🤩😇
24 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
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Kaffee nehm ich , lass dir ne dicke Umarmung da 💜
24 Jun 22 vom Mitglied: myna13
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😘😘😘😘 lass schnell nen Gruß da..lese alles später🍀🍀🍀
24 Jun 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Monja, was für eine großartige Idee, Iced Coffee mit Baileys für alle 😅😍😇
Myna 🤗 die nehm ich gerne 🥰
Vicky, komm gut durch den Tag 😘
24 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
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Kami das hört sich nach nem super Plan an…👍
Ja, ich muss morgen nochmal ran. Aber dafür werd ich danach auf ne Feier im Odenwald geschleppt. Ab da werd ich dann in meinen Urlaub rein feiern…🥳
24 Jun 22 vom Mitglied: elde03
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Kami, Spiegel ist nicht alles, 🍀🍀 Wish Dir/euch nen Turbogeiles WE 🤗✨😅😍😇
24 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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kami katz's Gewichtsverlauf
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