|
Во всегда бы так. Оп оп, каждый день отвес, пару недель подметила и вернула вес, какой надо. Этот раз прям как по маслу (тьфу-тьфу-тьфу)
|
67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 161,48g | Kohlh: 262,21g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриное Филе, Evofood Хлеб Луковый. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Evofood Хлеб Фитнес, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|