Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 60,23g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 120,48g.
Mittagessen: Birds Eye Cauliflower Florets, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Bertman Original Ball Park Mustard. Abendessen: Teriyaki Chicken, Won Ton Soup (Wonton), Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Beef Lo Mein. Snacks/Sonstiges: Sargento Sliced Swiss Natural Cheese. mehr...
|
|
2137 kcal
|
Bewegung:
Horseshoe Lake - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
|