nöhöhöhö's Notizen, 23 Jun 22

🤷🏽‍♀️
71,9 kg Bisher verloren: 49,1 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2022:
2741 kcal Fett: 119,35g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 330,22g.   Mittagessen: Brownie, Aldi Junger Gouda, Cocktailtomaten, Bonduelle Kichererbsen , Honigmelonen. Abendessen: Thermomix Kokosnuss Dhal , Käse, Käsekrainer, Crepe, Baumstriezel. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Baumkuchen mit Vollmilchschokolade. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
wooooow 👏👏👏 du stehst ja kurz davor,die 50 kg Marke zu knacken - unglaublich,was du geschafft hast! Sei stolz auf dich, ich verneige mich vor dieser krassen Leistung!🥇💞🤗🌈 
23 Jun 22 vom Mitglied: Kontrastreich

     
 

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