Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2014
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79,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: My Muesli High Protein Muesli, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren. Mittagessen: Äpfel, Möhren. Abendessen: Bernard Matthews Hähnchenfilet-Steaks "Knoblauch". mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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