Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 176,05g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Edeka Mini Pflaumentomaten, Florette Mild & Würzig, Grüne Gurke, Milbona Drei Zwiebel Quark, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Edeka Mini-Schnitzel, Gut & Günstig Prinzessbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Butter. Snacks/Sonstiges: Langnese Max X-Pop, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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