Guten Morgen!
Nach einer Woche, fehlen schon 1,8 Kilo. Wow🙃.
Habt alle einen schönen Tag!
61,5 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2022:
1527 kcal Fett: 40,19g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 224,74g.   Frühstück: Radieschen, Krüger White Cappuccino, Aldi Banane , Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark. Abendessen: Bongrain Saint Agur, Speisezeit Grünes Hähnchen-Curry. Snacks/Sonstiges: Crepe Nutella, Active O2 Lemon, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz . mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
😅 Wenn die fehlen....kommen die ja wieder. Sie sind weg....weg....weg.... für immer 🤣🤗💚 
20 Jun 22 vom Mitglied: sjw*

     
 

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41Julia's Gewichtsverlauf


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