Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2014
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135,1 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 173,30g.
Frühstück: Semmel, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Frenzel Gemüse auf Penne, Purland Minutensteak Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Netto - für den Kleinen Kauf Eis - Fürst-Pückler-Art, Pflaumen, K-Classic Mini Waffelhörnchen Erdbeer, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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