Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 114,50g.
Frühstück: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Snacks/Sonstiges: No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Quaker Popped Rice Crisps - BBQ, Apples, Ripple Chocolate Protein Shake. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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