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Gestern im ETB, aber ordentlich Kohlenhydrate am Abend...
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77,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 237,41g.
Mittagessen: Wassermelone, Every. Dal Delight. Abendessen: TINE Gudbrandsdalen, Blaubeeren, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Ja! Fruchtcocktail, Mondamin Milchnudeln, Milbona Grieß-Pudding . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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