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Hallöchen, liebe Grüße von einem schattigen Platz im Garten.🙋Die Hitze ist ja nicht auszuhalten.🙄Das Gewicht steigt wieder aber die Fettwerte sind gesunken, das nehme ich mal als Urlaubsplus und werde mich nicht ändern ☺️Morgen geht es zu Waldlauf und dann schauen wir ob es besser ist.
Kommt alle gut durch den Tag und vergesst nicht dass Trinken🚰LG💚
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62 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Dinkelbrot, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Popp Eiersalat. Abendessen: Kraft Miracle Whip So Leicht. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Grießmops. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Jun 22 vom Mitglied: Büffetsau
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oh ja trinken trinken trinken.....einen schönen Sonntag für Dich und viel Spaß beim Waldlauf 💪🍀
19 Jun 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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