Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: LaVita Saftkonzentrat, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Butter, Brot. Mittagessen: Gösser Natur Radler, Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Käse, Brot, Frosta Würzspinat. Nachmittagstee: Plattpfirsich, Wetzel Waffelbruch, Alpenfest Apfelstrudel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Vanille Eis. mehr...
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konstantes Gewicht
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christlreg's Gewichtsverlauf
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