Lotusbluete80's Notizen, 18 Jun 22

rauf,runter,rauf,runter 😅
69,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
820 kcal Fett: 23,50g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 91,90g.   Mittagessen: Herta Finesse Schinken Gegart, Herta Finesse Bruschetta Style, Harry Dinkel Toastbrötchen, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Gekochtes Ei, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Grüne Gurke, Edeka Mini Pflaumentomaten, Florette Salatvariation. Snacks/Sonstiges: Emmi Caffè Latte Double Zero, Jacobs Classic 2 in 1, Dr Oetker High Protein Pudding Gries, Erdbeeren. mehr...
2116 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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