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16. Woche
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 80,36g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 151,12g.
Frühstück: Seeberger Walnüsse, Kiwi. Mittagessen: Mövenpick Pflanzlich aus Kokosmilch Kirsche, Meyer Menü Gebratenes Fischfilet. Abendessen: Edeka Bio NUR Fruchtjoghurt ohne Zuckerzusatz. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Ritter Sport Nugat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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