Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 243,24g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lidl Ciabatta. Mittagessen: Ochsenherztomate, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Lidl Ciabatta. Abendessen: Zucchini. Snacks/Sonstiges: BackWerk Muffin XL Blaubeere , Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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