Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
379 kcal
|
Fett: 8,84g | Eiw: 12,44g | Kohlh: 62,91g.
Frühstück: Hofmaier Putenbrust, K-Classic Frischkäse Light, K-Classic Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee, Orange-Pink Grapefruit Marmelade (Feb.21). Snacks/Sonstiges: Ice-Fantasy Waffel Hörnchen Vanille Erdbeere. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|