Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2014
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60,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 283,51g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Buko India, Buko Blaubeere, Philadelphia Milka, K-Classic Kochschinken, Delba Pumpernickel. Mittagessen: Süße oder Zartbitterschokolade. Abendessen: Edamer, Eiskugel, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Buko India, Apfelmus ungesüßt, Mischbrot, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Himbeer-Cranberry Joghurt, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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