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Gewicht pendelt zwischen 86 und 87 kg - passt, schaukelt sich langsam aber sicher runter und vor allem die Hosen sitzen immer lockerer. Der Umzug in der Firma ist fast geschafft, noch ein paar Kleinigkeiten und dann ein bißchen dekorieren, der Rest ergibt sich mit der Zeit :-)
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86,5 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
sei tapfer, du schaffst es doch :O)))
14 Aug 14 vom Mitglied: kleiner-sid
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Huch? Tapfer? Hab gar kein Jammern oder dergleichen gesehen. Roli, die Zuversicht in Person - wie immer! Oder? :-*
14 Aug 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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14 Aug 14 vom Mitglied: Marituba
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Genau! Kommt Zeit - geht Kilo :-)
14 Aug 14 vom Mitglied: rolikahn
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Bin noch nicht solange hier und das ist auch mein erster Kommentar. Ich finde super, was du geschafft hast Rolikahn. Würde gern mal wissen, wie alt du bist. Hoffe, ich darf das so direkt fragen. Ich bin gerade 50 geworden und finde, das Alter spielt auch eine gewisse Rolle beim Thema abnehmen.
14 Aug 14 vom Mitglied: lednam
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@cocktailnase: ich meinte den umzug ;O)
14 Aug 14 vom Mitglied: kleiner-sid
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14 Aug 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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@Rolikahn: Da hab ich aber so was von überhaupt keine Bedenken - Du machst das einfach fantastisch! In der Ruhe liegt die Kraft *g* @Lednam: Ich bin 56 und zumindest bei mir spielt das Alter gar keine Rolle. War ein kleines, futterndes, schlaffes Sofa-Monster mit einer "runden" Abstammung und Stoffwechselproblemen (Schilddrüsenunterfunktion) und bin von Gr. 42/44 auf 36/38 bzw. von Jeansgr. 34 auf 28 (Stretch) runter. Will gar nicht so viel von mir reden - aber schau Dir mal Sumsum an > geht nicht, gibts nicht! Oder: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe!
14 Aug 14 vom Mitglied: süssesusi
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Genau! Einfach bombig die Mädels - keine Frage des Alters sondern der Einstellung!
14 Aug 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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Genau, wir Frauen schaffen das! Böse Indianer hin oder her...
14 Aug 14 vom Mitglied: UweO
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Jo schon verstanden *grins unschuldig*
14 Aug 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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@lednam - bin vor kurzem 42 geworden und das aktuelle Gewicht hatte ich zuletzt vor buchstäblich meinem halben Leben :-O Sport habe ich eigentlich immer gemacht, aber mich komplett falsch ernährt und gewundert "soviel esse ich doch gar nicht". Bei mir waren es die Kohlenhydrate, die habe ich jetzt auf ein normales Maß reduziert, esse eigentlich alles auf was ich Lust habe, aber ausgewogener und schwupps ging es gewichtstechnisch bergab.
14 Aug 14 vom Mitglied: rolikahn
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rolikahn's Gewichtsverlauf
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