Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 177,60g.
Frühstück: Alnatura Kürbiskerne , REWE Bio Mandeldrink, REWE 5 Korn Müsli , Alnatura Dinkel Gepufft, Äpfel. Mittagessen: Bonduelle Kichererbsen , Blumenkohl, Champignons, Möhren, Palmin Kokosfett, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig. Abendessen: Grüner Blattsalat, Ofterdinger Nordsee Krabbensalat, Exquisa Balance 4%, Schnittlauch, Radieschen, Dat Backhus Hamburger Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Duplo Duplo, Lorenz Erdnusslocken , Haselnüsse, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
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konstantes Gewicht
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casey9879's Gewichtsverlauf
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