Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 158,40g.
Frühstück: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, DM Bio Goldleinsamen, Wohltuer Bio Hanfprotein, Yokebe Forte. Mittagessen: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, REWE Birne Conference, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, DM Bio Haferflocken Großblatt. Abendessen: King's Crown Sojabohnen, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, GutBio Feta, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Lidl Salatgurke, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch, Oettinger Bier Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Lieb, dass du fragst 💟
Es ist ok soweit, aber ich kann gerade nicht so gut kommunizieren.
Alles Liebe für dich 💫
14 Jun 22 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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14 Jun 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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0MaschaBee0's Gewichtsverlauf
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