Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 110,71g | Kohlh: 312,35g.
Frühstück: BioBio Apfelmus, Chiquita Banane, Alpro Soya Reismilch, Edeka Bio Dinkelvollkornmehl, Backpulver, Gekochtes Ei. Mittagessen: WellMix White Peanut Toffee, Kirschtomaten, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Gurke (Geschält), Harry 1688 Steinofenbrot, REWE Avocado. Abendessen: Gut & Günstig Rosenkohl , Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Nord Lachsforelle, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Langnese Cremissimo Amarena Kirsch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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everything2's Gewichtsverlauf
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