Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 85,43g | Kohlh: 167,30g.
Mittagessen: Herta Finesse Bruschetta Style, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Herta Finesse Mageres Hähnchenfleisch mit Tomate und Basilikum, Harry Dinkel Toastbrötchen, Florette Sweet & Crispy, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Pommes Frites, Ehrmann High Protein Eis, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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