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😣🙄🤬 Es ist bisher immer schon so gewesen: Habe ich ungefähr knapp unter 80 erreicht, ist es so, als ob ich mich "ausruhe", da es schon wieder so viel leichter ist, die Klamotten besser passen/man mehr Auswahl hat und die Luft deutlich weniger knapp... Und dann verabschiedet sich meine Disziplin immer häufiger... Mist!
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78,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 111,17g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 304,42g.
Mittagessen: Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gekochte Karotten, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: McDonald's McFlurry Lion, McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Seitenbacher Kakao-Düsis. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja, ja. Dieser Punkt liegt bei mir zwischen 76 und 77 kg. 🙈🙈🙈
12 Jun 22 vom Mitglied: DieDavi
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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