Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 75,99g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Goldähren Kaiserbrötchen , Der Meistermetzger Eiersalat, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Radeberger Premium Lachsschinken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Jussilicious cinnamon Roll Apfel Muffin, Staupitopia Schokoladenkuchen. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei, Freshona Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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