Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2876 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Frikadelle, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Herforder Pils. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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