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65,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 220,63g.
Frühstück: Oatly Hafermilch, Kaffee, Meßmer Fencheltee, Espresso. Mittagessen: Suppenfleisch, Barilla Nudeln Gekocht, Aldi Suppengemüse, REWE Bio Rinderbrühe. Abendessen: Freshona Mixed Pickles, Aldi Dinkelbrot, Kohlrabi, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Rote Beete, Kekse, Mineralwasser, Eiskugel, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Danke, den wünsche ich dir auch 😍
11 Jun 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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