Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 66,35g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 247,55g.
Frühstück: Balisto Korn-Mix, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Streichzart , Italiamo Salami Milano, Vierwälder Harzer Minis , Harry Körner Balance Sandwich, Gut & Günstig Streichzart , Spiegelei, Harry Körner Balance Sandwich, Reinert Bärchen-Wurst. Mittagessen: Aldi Schlesische Würstchen, Polnische Wurst, Bebivita Früchte Riegel Apfel-Banane, Weintrauben, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Abendessen: Ikea Softeis, Coca-Cola Coca-Cola, Altbier, Chinesisch Gebratener Reis, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roquesgirl's Gewichtsverlauf
|