Schönen sonnigen Samstag euch allen 🍹 🚵🏼♂️ 🏃♂️
|
92,5 kg
Bisher verloren: 79,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3331 kcal
|
Fett: 66,26g | Eiw: 155,30g | Kohlh: 192,74g.
Frühstück: Strammer Max, IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Mittagessen: Riesling, Schweinesteak oder Schnitzel, Maredo Zwiebeln, Weizenbrötchen. Abendessen: Pircher Williams Schnaps, Erdbeerbowle, Aioli, Deluxe Rinderfilet. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Dir auch!
Und einen sonnigen Sonntag, den brauch ich für Flohmarkt morgen...
11 Jun 22 vom Mitglied: soku75
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|