Alter Schwede's Notizen, 12 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2014
134,6 kg Bisher verloren: 31,3 kg.    Still to go: 24,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2014:
1227 kcal Fett: 55,41g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 91,70g.   Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener, Birkel Kartoffeltopf. Abendessen: Ei, Purland Minutensteak Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
3279 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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