Diana 1977's Notizen, 12 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2014
90,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2014:
1283 kcal Fett: 38,48g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 173,27g.   Frühstück: Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen, Ja! Krustenbraten (Gepökelt). Mittagessen: Leckermäulchen Stracciatella, Gurke (mit Schale), Du darfst Die Leichte, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Mehrkornbrot. Abendessen: Mama Mancini Tagliatelle Rucola-Champignon. Snacks/Sonstiges: Jive Sekt, Softeis. mehr...
2426 kcal Bewegung: Volleyball - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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