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15. Woche
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 101,30g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 156,44g.
Frühstück: Seeberger Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Abendessen: Samba Schaumküsse, Popp Coleslaw Salat, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst, GutBio Frischkäsezubereitung Paprika-Tomate, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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