kami katz's Notizen, 10 Jun 22

🤨 Hmmm, dabei war ich Gestern unter dem ETB... Hab aber auch Kraftsport gemacht, schätze also dass es Wasser ist.
Jetzt schnell arbeiten und dann erstmal Wochenende genießen 😍😍🍾🥂🤩🤩💜🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
Lasst es euch gutgehen 🤗🤗
67,1 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2022:
1571 kcal Fett: 29,18g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 121,61g.   Frühstück: Ritter Sport Schokowürfel, Ricola Lakritz, Plattpfirsich, Espresso, Alpro Soya Light. Mittagessen: Kajnok Konjak Nudeln , Ener Bio Sesam Ungeschält, Sesamöl, Gurke (Geschält), Möhren, REWE Bio Räucher Tofu, Corny Free Schoko, Sriracha-Sauce, Krombacher Radler (Flasche). Abendessen: Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei). mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Klar Wasser 🙋 ... morgen Katzi 🤗💚 
10 Jun 22 vom Mitglied: sjw*
Danke, liebe Simone 🥰🤗🙋🏻‍♀️ 
10 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
Wochenende genießen…ich bin dabei 🙋‍♀️🍾🥂 Also morgen nach der Arbeit 🙈 
10 Jun 22 vom Mitglied: elde03
Elde, meine Liebe 🙋🏻‍♀️🥰🥰 Durchhalten und dann Morgen schön chillen 
10 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
Dir von 💚🤗💚 ein schönes 🍾🥂 - Wochenende gewünscht. Laß aber die Bude stehen. 
10 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Dir auch ein tolles Wochenende gewünscht ☀️🍾🙋🏻‍♀️ Die Bude wird gerockt 😎🤩😁 
11 Jun 22 vom Mitglied: kami katz
Kami, genau so mach ich das… Deine Pläne gefallen mir.  
11 Jun 22 vom Mitglied: elde03

     
 

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