Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 353,84g.
Frühstück: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk, Honey, Zurvita Zeal For Life, Lemon Juice (Canned or Bottled), Grandma's Granola. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), crustless vegetable quiche, Zucchini Bread, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . Abendessen: Honeymaid Graham Crackers, Hot Tamales Hot Tamales, crustless vegetable quiche. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Twix Twix Minis (1), Zurvita Zeal For Life, Fit & Fruity Strawberry Yogurt, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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