Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2014
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60 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 274,81g.
Frühstück: K-Classic Maasdamer, Jumbo Speculoos, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Delba Pumpernickel, Theha Kokosbrood. Mittagessen: Indisches Fladenbrot Naan, Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Vanilleeis, Apfelmus ungesüßt, Rührei (Ganz, Gekocht), Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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