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So, drei Tage des Übermaßes liegen hinter mir. Nun muss ich wieder in die Spur kommen.
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78 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 129,38g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 125,81g.
Mittagessen: Smiley's Chef-Salat. Abendessen: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Lindenhof Kräuter Schnittkäse. Snacks/Sonstiges: Kinder Eggs Haselnuss, Duplo White , Kinder Country, Em-Eukal Salbei Zuckerfrei. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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