Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
109,6 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 34,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2022:
1138 kcal Fett: 50,70g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 96,90g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Berida Regenbogenforellenfilets, Jola Rindfleisch im Eigenen Saft, Mein Veggie Tag Vegetarische Spaghetti mit Veggie-Bolognese, Äpfel, Orangen, Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Haferflocken. mehr...
61 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche


Kommentare 
👏👏👏 
08 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !
Danke. Muss nur weiter machen 
09 Jun 22 vom Mitglied: Ozornaya

     
 

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