Pinguin1512's Notizen, 08 Jun 22

Sehr schön 🥰
52,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2022:
593 kcal Fett: 13,74g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 86,82g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, Rhabarber, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Spargel, Himbeeren, Edeka Romanasalat, Deluxe Trüffelöl, Balsamico. Snacks/Sonstiges: Tchibo Cold Brew Coffee Salted Caramel, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
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08 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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Pinguin1512's Gewichtsverlauf


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