Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2014
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 159,49g.
Frühstück: Haribo Color-Rado Mini, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Mittagessen: Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Schweine-Fleisch-Spieße, Souvlaki, Pommes Frites. Abendessen: Weinschorle. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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