Alter Schwede's Notizen, 10 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2014
135,1 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 25,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2014:
1325 kcal Fett: 50,77g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 103,57g.   Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Metzger Kassler, Frenzel Gemüse auf Penne. Abendessen: Ei, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
3291 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.