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Es geht gerade in die völlig falsche Richtung. Ich könnte mir gerade selbst in den Hintern beiden.
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Aldi Sandwichtoast Weizen, Leberwurst. Mittagessen: Select & Go Salat Nizza, Ei. Abendessen: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Spreewaldhof Apfel-Rotkohl, Kania Jägersauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfel, Milch (Vollmilch), Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
kannst du mir bitte ne Anleitung schreiben wie man sich in den Hintern "beiDen" kann ??
07 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Beiß lieber nicht, du wirst es schon wieder packen. Wie geht es dir, Erkältung auskuriert?🤗☀️🥰
07 Jun 22 vom Mitglied: evamartina
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Ich bin die Erkältung leider immer noch nicht ganz los, aber es ist deutlich besser geworden. Danke der Nachfrage 🤗
07 Jun 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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07 Jun 22 vom Mitglied: evamartina
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Nadine, komm das schaffen wir! Ich hänge auch schon seit Monaten über 70kg fest … nicht aufgeben 💪 Check ✅
08 Jun 22 vom Mitglied: Samson1967
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Wir versuchen es, Samson. 💪💪 Du hast recht!!
08 Jun 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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